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マザーズバッグの中には、離乳食としてのベビーフードを入れておくのがおすすめ。

1歳6ヶ月くらいまでの赤ちゃんと、半日くらいお出かけするのであれば、必需品ではないでしょうか。

そんなベビーフードについてのご紹介します。

■ベビーフードとは

離乳食とベビーフードは厳密にいうと違うものです。

離乳食は離乳するための食事の事すべてをさしていますが、

ベビーフードとは、赤ちゃんの離乳を手助けする目的で市販されている加工食品の事をさしています。ここでの赤ちゃんとは、生後１歳から１歳６か月の赤ちゃんの事です。

要するに、ベビーフードは１歳から１歳６ヶ月までの赤ちゃん向けの食品なんですね。

■ベビーフードの種類

大きく分けて、ウェットタイプとドライタイプがあります。

１．ドライタイプ

• 粉末タイプ

お湯を加えるだけで簡単に出来上がります。量や濃度が自由に調節できるのが特徴です。出汁の素やスープ、粉末ジュース、お茶などが多いです。マザーズバッグに入れておきたいですね。

• フリーズドライ

粥、スープ類のほかに乾燥させた果物や野菜も有ります。食品の組織を破壊させないように作られ、お湯を加えるだけで作り立ての食品にもどります。マザーズバッグに入れての外出に便利。

２．ウェットタイプ

• 瓶詰め製品

空気を除いて密封し、真空状態で加熱殺菌したもの。中身が見えるのでどのようなものが入っているかわかります。液状のものから裏ごし（ペースト）タイプ、ツブツブ状のものまで、バラエティに富んだ種類が特長です裏ごしタイプは離乳食初期、ツブツブ状は離乳食中期～後期と月齢に伴って使い分けることが可能。

• レトルト製品

開封後そのまま食べれます。加熱殺菌時間が短く、調理後の状態になります。調理形態が各月齢の赤ちゃんの咀しゃく力に合っており、風味・味はできたてに近い状態です。雑炊、おじや、うどん、ごはん、煮こみ料理など。数あるベビーフードの中でも、味に重点を置くならばレトルト製品がベスト。